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6월 셋째주 1일차(눈바디/몸무게)

저번주(0528) 몸무게 : 55.0kg
이번주(0611) 몸무게 : 53.8kg
총 1.2kg 감량

위아래는 비포애프터 사진입니다.
이제는 제가 보는것뿐 아니라 가족들까지도 허벅지가 얇아졌다고 합니다.
언니가 저랑 비슷한 키에 40kg대인데, 언니가 이제 본인이랑 허벅지 굵기가 비슷한것 같다고하는데 제가 보기에도 허벅지가 부쩍 슬림해져서 너무 행복해요.

운동하고 식단관리한 보람을 느꼈어요.
비록 밤에는 배고픔을 느끼면서 잠을 자더라도요.

이번 주 토요일은 친구들과 빕스모임이 있어 조금 찌더라도 다시 뺄수있는 자신감이 있으니 두렵지도 않네용.
이번 달 목표가 53kg대 진입하기였는데 벌써 달성했으니 천천히 빼도 될거같아용 😁

이번주 월요일 눈바디 및 몸무게 변화인증 완료입니다!!
  • 십이월십구일
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댓글 (3)

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정석
  • svu3
  • 06.12 19:43
  • 오우!
    엄청 빠지셨네요
    엄청난 운동량의 효과가!
  • 답글쓰기
지존
  • 십이월십구일
  • 06.12 09:35
  • 꿀♥꿀 감사합니다 :>
  • 답글쓰기
지존
  • 꿀♥꿀
  • 06.12 06:52
  • 미션성공♥
    남들이 봤을때도 허벅지가 얇아졌다니 정말 많이 빠지셨나봐요
    역시 노력은 배신을 하지 않나봅니다 ㅎㅎ 오늘도 자극받고가요~
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