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다신으로 과체중에서 정상으로 정상에서 핫바디로

3월 17일에 63.6kg으로 과체중이었던 제가 다신을 만나 30일도전 프로그램들을 수행하며 다이어리를 쓰고 제대로된 다욧을 하면서 57.5kg이라는 정상체중을 갖게 되었는데요 이제는 근육량도 제대로 갖춘 핫바디 몸매에 도전하고 싶습니다
지금 46세로 적잖은 나이지만 앞으로 쭈욱 몸매관리를 하여 나의 50세에는 지금 보다 더 좋은 몸매로 사는것이 저의 목표입니다
다신 도전으로 이뤄내길 소망해 봅니다

  • 끝까지55
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댓글 (2)

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정석
  • 끝까지55
  • 06.13 12:49
  • 다신 관리자 에고 급히 올리다 누락되었었네요 지금보고 다급히 오려봅니다만 안돼면 어쩔수 없죠^^
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운영자
  • 다신지킴이
  • 06.12 09:24
  • 안녕하세요. 다신 관리자에요~
    도전 신청시 ①다신 BMI 지수 측정화면 캡쳐화면 ②전신체형사진 ③다신 11기 도전에 대한 소감 및 사연 함께 등록해주셔야 도전신청이 되세요~
    위 정보가 없을시 아쉽지만 도전 신청 및 참여가 안되는점 다시 한번 안내 페이지 숙지후 신청해주세요^^
    감사합니다.^^
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