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  • 돌아온꿀걸·다신
  • 2018.06.12 21:07
  • 6
180612 운동
인증샷은 없지만 ...

제이제이 스타일 스쿼트 , 런지 , 스티프데즈리프트

사이힙운동 허벅지 불태웠네요

펌핑된 느낌

벅지살 타파 대작전!!

식단이 중요한데 근육돼지 되는거 아닌가 몰라요 ㅠㅠㅜ
(내일 쉬는날. 출근으로 회사식구들하고 소곱창을 먹을지도ㅠ)

다이어트 댄스 타임~~!!

생각보다 강도가 작은 운동이었지만

열시미 열시미 ㅋㅋ재미지네요

화욜마다 하는데 자주이용해야겠어요

목욜은 힙트레이닝 입니다!!

저녁을 안먹고 가서 배가고픈데 닭가슴살이라도

먹어야 하나 말아야 하나.. 그러기엔 지금 시간이 ㅠㅠㅠ

파프리카 하나 뜯어먹고. 자야겠어여 ㅋㅋ

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댓글 (7)

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댓글리스트

지존
  • 나의꽃길
  • 06.12 22:57
  • ㅍㅎㅎ 이런...수다떨고 참견하고 낼 산에갈꺼 준비하다 미션을 못했네..
    미션하러가요~~~!!
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다신
  • 바닐라김
  • 06.12 22:45
  • 오~~열운동 멋져요~👍👍👍
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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 06.12 21:35
  • 바라고바라는 몸은 뻣뻣해여 @.@ ㅠㅠㅠ 요가도 배워보고싶고 배우고 싶은건 이래저래 많은데 마음뿐이네요 ㅠ 흑흑
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지존
  • 나의꽃길
  • 06.12 21:33
  • 달콤한꿀걸 요가하셔야겠네요
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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 06.12 21:27
  • 바라고바라는 어깨서기 따라해 봤다는 ㅋㅋㅋㅋㅋ 후후후
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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 06.12 21:27
  • 바라고바라는 뭘 먹기엔 너무 시간이 늦어서 피곤하니 걍 일찍 잠이나 자려구용 ㅎㅎ
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지존
  • 나의꽃길
  • 06.12 21:10
  • 뭐라도 쫌 드시는게....열심히 하셨네요..
    오늘 드뎌 플라잉요가 어깨서기..물구나무 비스무리한걸 성공했어요..복근이 있긴 있나봐요
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