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  • 탄탄원츄·다신
  • 2018.06.14 20:07
  • 12
18일차 저녁.후식..& 기타
오늘부턴 저녁엔 담백질과 채소 위주로 먹으려고 노력하려구요...
탄+담 구합이 안좋다고...예릍 들어서 버거/스테이크+감자칩, 토스트+계란후라이 등등.
잘 될진 몰겠지만, 이젠 탄+담은 될 수 있음 피하려고 해요. 😁.

하교후 집으로 돌아가기 전 아들리랑 밀크티 한잔했어요. 지금 목구멍까지 꽉 찼음요 😅😂

그리고 며칠전에 새로 채널 만들어서 테스트할겸 소소한 제 일요일 일상을 찍고 편집을 했는데...
편집의 세상....장난 아니더라구요.
계속 만들다 보면 차차 발전하겠죠? 😅 ㅎㅎㅎ

https://youtu.be/R8d3YQ5_YH4
  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪
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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 06.14 22:55
  • 궁디실화냐 많이는 아니고 소량은 오케요. 저녁엔 담백질을 더 많이 섭취하고...탄수화물은 적게 ㅎㅎ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.14 22:42
  • 난 원츄님 탄+단 드시는 거 보고 저렇게 먹어두 관리 되는 구나, 안도했는데... 아쉽네요. 탄수화물 섭취 제한하면 인지능력 떨어지는데... 하긴 저녁에는 쉬니까 탄수화물 필요없긴 하져
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.14 21:12
  • BOBOing 맞아요. 저거 3분 조슴 넘는데... 동영상 7~8개를 편집한거에요 😂 편집하는 거 조금 감을 잡았으니 차차 속도를 낼 수 있을 듯 해요.
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다신
  • BOBOing
  • 06.14 21:09
  • 방금 보고왔어요! 찍느라 엄청 고생하셨어요ㅜ1분짜리 만들려면 한시간걸린대요ㅜ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.14 20:40
  • ♡짱지♡ 감사합니다. 영상찍고 편집하는 거...아무나 하는 게 아녔어요 😅
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다신
  • ♡짱지♡
  • 06.14 20:36
  • 와우
    유투부 멋져요 언니~~~쇄골도 매력적~
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.14 20:31
  • Elisechoi 언이, 별거 없어요 😅 편집도 첨이고...이제부터 하나씩 올려야죠 ㅎㅎ 😁
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다신
  • Elisechoi
  • 06.14 20:29
  • 오~~~ 유투브에 채널 만들었구나~~~!! 함 가서 봐야지~😉💕
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