다이어트

유기농원두·초보
2018.06.16 22:19

Q.탄수화물 폭식 후

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

빵을 폭식해버렸는데 그 뒤에 어떻게 관리해야 하나요ㅠㅠㅠㅠ
거의 5가지 종류의 빵을 먹어치워버렸어요ㅠㅠ

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댓글 (2)

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지방덩어리컷
06.16 22:28
앗 저도 궁금하긴한데 저는 탄수폭발한날 근력운동을 더 힘내서하고 유산소도 평소보다 더타고 했어요
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inse
06.16 22:20
저도궁금행ᆢㄷㅠㅜ
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