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20151207 다이어리 일기상세

성공 73kcal

372/ 800 kcal

643/ 998 kcal

점심식사132kcal(35.48%)

지난 주 목요일부터 주말까지 쭉 약속이 있어서
술과 야식, 그리고 고칼로리들을 섭취하게 되었다.
오늘은 다신 도전 첫날이기에,
간단하게 점심을 먹기로 했다.

단, 늦잠으로 인해 아침을 먹지 못한게 아쉽다.

저녁식사240kcal(64.52%)

7시 전으로 식사를 하고 싶었지만,
퇴근이 늦어져 간당간당 함.
내일부터는 7시 전 저녁식사 하는걸로!

운동643kcal

첫날이라 운동을 많이 하지 못했지만,
저질체력이라 이정도도 버거웠다ㅠㅜ

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