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20151207 다이어리 일기상세

성공 414kcal

258/ 800 kcal

493/ 621 kcal

점심식사190kcal(73.64%)

닭가슴살 스테이크! 다이어트 전에는 한주먹거리, 지금은 행복한 식사ㅜㅜ

저녁식사68kcal(26.36%)

오늘도 밖이라 저녁은 편의점서 메추리알ㅜㅜ 배고픔..
내일은 주말이니 오늘까지 참아야지ㅜㅜ

훈제 메추리알

68kcal

운동493kcal

운동사진을 못 찍어서 .. 사무실서 추가 스쿼트!ㅋㅋ

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