view-top

  • 1
  • 1
  • 3
  • 2
  • 3
  • 2
  • 1
  • 3
  • 3
  • 1
  • 2
[5일차]6/20(수)

전일대비 0.3키로감량^^
드디어 앞자리 숫자가 바꼈네요~달랑달랑 하지만~ㅋ

아침은 바나나 오픈토스트
점심은 닭가슴살 주먹밥과 샐러드
저녁은 토마토 샐러드

저녁이 젤 별루고 배가 고프네요;;

운동 미션 완료
오늘도 마무리 잘했습니당~~
모두모두 홧팅입니다~!!!

  • 스벨뜨
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 55프로젝트
  • 06.20 22:35
  • 부러워요ㅠ 저도 7월 1일자로 앞자리 바꾸고싶은데ㅠ 생리증후군에 생리기간이라ㅠ 힘들것 같아요..
  • 답글쓰기
다신
  • 스벨뜨
  • 06.20 22:21
  • flyangel55 님도 너무너무 잘하시는데요~~함께 힘내서 홧팅해요^^
  • 답글쓰기
초보
  • flyangel55
  • 06.20 22:20
  • 앞자리숫자 바뀌신거 축하드려요~~^^ 식단과 운동사진보고 더더 자극받아갑니당ㅎㅎ👍
  • 답글쓰기
다신
  • 스벨뜨
  • 06.20 22:15
  • joywow 넵~60대로 고고씽!!
  • 답글쓰기
다신
  • 스벨뜨
  • 06.20 22:15
  • 코끼리도나 최대한 예쁘게 차려먹을려구 노력중이에요~
  • 답글쓰기
정석
  • joywow
  • 06.20 22:12
  • 오 축하요!! 저도 빨리 60대로 내려가고파용
  • 답글쓰기
정석
  • 코끼리도나
  • 06.20 21:17
  • 와 식단사진 너무 예뻐요 ~~
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글