view-top

[다신 11기 필수 미션] 3일차 등록완료


아침: 플레인 요거트로 가볍게!
점심: 구운계란2, 두유1
저녁: 양송이 애호박 볶음, 구운계란2
간식: 토마토주스, 바나나1

운동: 생리 중으로 아직은 가볍게
내일 부터는 더 할 수 있을 것 같아요:)

  • 170-60
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • dmawn84
  • 06.21 07:18
  • 야채볶음 칼로리도 높지 않고 좋은거 같네요~ 담에 저도 저녁식사로 시도해봐야겠어요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글