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오늘은. 식단이. 좋지 안아요.
어제 밤. 저 혼술 치맥했어요. 밤1시쯤 톼근해서돌아왔더니 엄마가 저녁 밥 안차렸다구 치킨 시켜먹고 엄마 몫으로 남겨줬네요. 거기에 라거3캔. ㅠㅠ
향기언니. 저 그룹 방 들어와서는 술도 거진 안마시고 주말에 어쩌다가 한번 많이 참았는데. 여새 가게때문에 스트레스가 극에 달해서 미친듯이 스트레스 풀고 있어요.
아침은. 양심이 있어서 해독쥬스.
점심은 밥맛이 없어서 또 맥주 한잔.
저녁은. 지금 퇴근해서 바나나 콜라겐드링크.
지금부터 운동헐게요.
그룹방 여러분. 일케 자꾸 무너지는 모습 보여서 죄송요. ㅠㅠ

  • okoge2020
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (5)

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다신
  • 제인러브
  • 06.22 00:03
  • 에구... ㅠㅠ 정말 스트레스엔 장사 없어요. 스트레스도 풀라믄 시간과 에너지가 있어야 되잖아요. ㅠㅠ 웅 .. 힘내세요..
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다신
  • Elisechoi
  • 06.21 21:54
  • 그렇게 힘들고 피곤한데 어떻게 운동까지....ㅠㅠ
    스트레스는 어떻게든 풀어야죠~! 힘내세여👍👍 응원할께요🎉🎉
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.21 21:50
  • 밤1시 퇴긍 하시년 엄청 피곤하실텐데...ㅜㅜ 같이 일하시는 분이 그만둬서 이렇게 되신거죠? 다욧트적이 스트레슨데 우짜요 ㅠㅠ 그래도 맥주로 푸실 수 있으셔서 다행이라면 다행...멘탈곤강리 더 중요해요.몸은 나중에 다시 만들면 되지만...힘내세요!
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다신
  • okoge2020
  • 06.21 21:05
  • BOBOing 이렇게 늦게 끝나는 경우는 주에 1,2번인거 같아요. 나머지는 11시쯤. 빠르면10시. 집에오쟈마쟈 도전 과제 하고있는데. ㅠㅠ 어떨땐 너무 피곤해서 패수할때도 있구요. ㅠㅠ 전 요가 다니면서 스트레스가 많이 풀렸는데. 여새 해소할데가 없으니. 쌓여서 미칠거 같아요. ㅠㅠ
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다신
  • BOBOing
  • 06.21 20:59
  • 밤 1시에 퇴근하면 언제 씻고 언제 운동하세요ㅜㅜ일도 바쁘신데 제대로 챙겨드시지도 못하니 맘이 짠하네요ㅠㅜ
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