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!다이어트꼭성공!·초보
2018.06.22 13:03

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살 많이 빼서 다른 부위는 보면 티가 나는데

팔뚝살이 너무 심각해요ㅠㅠㅠ팔뚝살은 굶어서 빼면 안빠지나요..? 격한 운동하면 안되는데 너무 고민이예요ㅠㅠ

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0 56 린바디

내 몸 다시 사랑하기 프로젝트!

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!다이어트꼭성공!
06.22 14:59
아령 주문해야겠어요 댓글들 정말 감사합니다~
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별명-
06.22 13:50
1kg짜리나 0.5kg 짜리 아령이라도 해보세요ㅠㅠ!!작은 물통도 좋구요! 유튜브에 맨몸으로 할 수 있는 팔운동도 많으니 한번 찾아보셔서 맞는 운동 찾으실수있으시면 좋겠네요😭😭ㅠㅠ
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결솔
06.22 13:30
팔뚝은 아령으로 운동하니 탄탄하게 군살제거 되더라구요 ㅎㅎ많이 빠지던데욥!!ㅎㅎ
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christyh
06.22 13:30
발레에서 하는 팔운동을 추천합니다
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