2018.06.22 금요일 5일차✔
※식단🍽 : 오늘은 곤약면을 넣은 콩국수를 먹었습니다!ㅎㅎ 언니가 해줬습니담. 콩국수 정말 좋아하는데 이렇게 먹으니 칼로리도 낮고 좋더라고요!
이제 먹는건 제법 참을 수 있게 된것 같습니당ㅎㅎ
※운동🏋️♂️ : 운동은 하루하루 하기 싫어지네요ㅜㅜ 그래도 열심!
※오늘의 후기✔ : 운동은 언제나 힘든것 같아요ㅜㅜ 그래도 참고 해야겠지요!ㅎㅎ 이제 곧 회사에 출근하게 되는데,그렇게 되면 식단과 운동을 그대로 할 수 있을지 걱정이네요ㅠㅜ.
내일도 모두 화이팅!
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