view-top

  • 둘레길조아·초보
  • 2018.06.23 20:40
리셋2일차

새벽에 집 근처에 있는 둘레길을 다녀왔어요
새벽 6시부터 9시30분까지 걷다보니
2만보 넘게 걸었습니다.
역쉬 체중 감량에는 공복운동이 최고같아요.
낼도 도전을 시도해보고자 합니다
  • 둘레길조아
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
6월23일(토)식단
2 34 로즈홍
주말 잘보내고 계신가요~~~
2 45 뽀뽀맘^^

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 으니입니당
  • 06.24 01:22
  • 식이 정말 조금 드셨네요ㅠㅠ 대단합니다! 단백질도 좀 챙겨드시면 딱이겠어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뽀뽀맘^^
  • 06.24 00:36
  • 와~~대박이네요 2만보ㅋㅋ
    근데 너무 바나나만 드신게 아닐지,...^^;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 로즈홍
  • 06.23 23:44
  • 걷기운동이 제일 좋은거 같아요.^^
    2만보 대단하세요👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 2세를위해
  • 06.23 21:03
  • 등산이 칼로리소모가 엄청나드라구요 ~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글