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  • 둘레길조아·초보
  • 2018.06.20 19:34
06월 20일 (음식 1624kcal, 운동 600kcal)
요즘은 연수와서 맛있는 급식으로 사육당하고 있습니다.

20151207 다이어리 일기상세

성공 1098kcal
1624/ 2546 kcal
600/ 424 kcal
아침식사498kcal(30.67%)
[본죽] 본메추리알 쇠고기 장조림
 90kcal
취나물무침
 16kcal
오뎅볶음
 125kcal
깍두기
 14kcal
잡곡밥
 170kcal
김치국(김칫국)
 83kcal
점심식사556kcal(34.24%)
잡곡밥
 170kcal
조기튀김
 173kcal
단호박샐러드
 176kcal
참외
 12kcal
배추김치
 25kcal
오후간식570kcal(35.10%)
닭볶음탕
 230kcal
잡곡밥
 340kcal
운동600kcal
만보걷기
 600kcal
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