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  • 키뚠뚠·다신
  • 2018.06.23 20:47
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[다신 11기 필수 미션] 6일차 식단 및 운동 등록 완료
[다신 11기 필수 미션]
6일차 식단 및 운동


✔ 식단
- 아침


- 점심


- 저녁
아구찜 소접시, 서대회 1젓가락, 밥 1/4 정도 먹었는데
남자친구 부모님과 같이 식사해서
사진을 찍을 수 없었습니다😢




✔ 운동


- 우드찹


- 스쿼트


- 플랭크


- 버피테스트



🙏
다들 오늘도 즐거운 하루 보내셨는지요!

저는 오늘 남자친구 부모님을 뵙기로 해서
아침에 운동을 후다닥하구 여수로 갔어요오☺

낮에 도착해서 부모님 뵙구 놀다가
저녁에 같이 식사하구 이제 집에갑니다요!

오늘 하늘이 참 예쁘네요오♥️

다들 오늘도 고생하셨고 내일도 화이팅입니다!👍
  • 키뚠뚠
  • 다짐을 등록 하세요!
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[다신 11기 필수미션] 6일차 운동&식단 등록
8 46 지방덩어리컷

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[다신 11기 필수미션] 6일차식단&운동 완료
4 35 절대미녀^^

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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • 유자유자차
  • 06.25 07:25
  • 사진 진짜 볼때마다 넘나 잘찍으세요ㅠㅠ 주말인데도 조절해서 많이 안 드신거 넘나 대단하세요!! 고생 많으셨어요~:D
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다신
  • 졍이홧팅
  • 06.24 11:11
  • 와! 하늘 진짜 그라데이션한것처럼 너무이쁜거아닌가요?ㅠㅠ 여수가보고싶어요😆😆
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정석
  • 하모델
  • 06.23 23:31
  • 원래는 여수랑 거리가 있으세요?오가느라 피곤하셨겠는데 아침일찍 운동완료 쨕쨕쨕~^^
    안전귀가 하세요ㅎ
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다신
  • 하자매에미
  • 06.23 21:51
  • 날씨도 좋고 좋은 초억 만드셨네요^^
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