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  • 매일열심히·정석
  • 2018.06.25 20:49
6/25 새벽수영후 저녁 먹고 몸무게

새벽공복에 물한잔후 블랙커피들고 수영장
빠르게 35분 네가지 영법하고 왔습니다
주말엔 새벽운동.식이조절이 어렵네요 ㅠ
이번주 금요일까지 공복운동 빠지지 않고 도전합니다~^^
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6/25월ㅡ ㅠ 공복운동두 좀 해봐라
3 81 먹어봤던그맛!!

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댓글 (2)

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정석
  • 매일열심히
  • 06.25 23:12
  • 먹어봤던그맛!! 반갑습니다~^^
    수영 잼밌어요 물이 무서우시면 조금 더디지만 기회되시면 배우는거 추천드려요
    새벽수영5년차에 직장다니면서 요근래1년 소홀했더니 살이 찌드라구요 ㅠ
    다시 열심히 새수 해볼려구요 
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.25 20:51
  • 반갑다요
    수영이 무서운 초보자요
    꼭 깨고 싶어용
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