아침-x
점심-연어구운것
간식-블랙커피
저녁-통밀식빵위에 계란후라이(기름없이구워서) 아보카도 스리라차소스
8시쯤 바나나 레드비트 간거 1잔
오늘 내일 신랑이 일땜에 집에 없어요 ㅜㅜ
제가 혼자 밥해주고 씻기고 재우려니 힘드네요 ㅋㅋㅋㅋ(원래 남편이하던일..)거기다 집안일까지...하하
애 재우다가 안자서 결국 데려나와 운동했어요
아침에 공복 유산소운동20분했구요 미션 운동도 다 했어요
근데 야긴운동을 못하겟네요😂 낮에는 정신없어서 허기짐도 못느꼇는데 이제서야 허기져요 ㅜㅜ 참고 자려구요 ㅎㅎㅎㅎ
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