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  • 계단혜영·정석
  • 2018.06.26 00:12
6/25
1박2일 놀러갔다왔더니 1.7키로찜 ㅋㅋㅋ 등산 8시간했는데..

아침 두유 쉐이크
점심 계란2개, 닭가슴살90g, 파프리카, 방토, 오이
저녁 콥샐러드1/2, 하프마요네즈1수저, 닭가슴살후랑크꼬치, 케첩1/2티스푼

운동 그룹피티50분 하체위주
  • 계단혜영
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댓글 (3)

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댓글리스트

정석
  • 흐웩아름
  • 06.26 21:43
  • 등산 8시간 다음날은 피티ㄷㄷ
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지존
  • 코인보람
  • 06.26 10:17
  • 난 오늘 라면먹을거닷..하하
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지존
  • 뿔었어
  • 06.26 00:29
  • ㅋㅋㅋㅋ나도 1박2일다녀오니3키로찜ㅋㅋㅋ
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