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  • 꼬코블루·지존
  • 2018.06.27 21:35
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[다신 11기 필수 미션] 10일차 등록 완료
🌴 다신 11기 10일차 등록 완료!! 🌴


🌳 식단일지 🌳

아침 : 오트밀죽, 순도 100% 감자전

점심 : 곤약 야채볶음

저녁 : 수박우유, 토마토 1개




🌳 운동일지 🌳

점핑잭

스쿼트

런지

플랭크





🌵10일차 후기🌵
요즘 런닝을 안하고 있었는데 뭔가 운동을 다 하지 못한 찝찝함이 느껴지더라구요. 내일부터는 다시 런닝머신을 추가해야겠어요!!
  • 꼬코블루
  • 불가능은 없다. 할 수 있다.
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