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  • 55프로젝트·다신
  • 2018.06.28 11:07
  • 7
[13일차]

어제보다 1kg이 증가...
고무줄 몸무게😅
어제 냉면때문인가...ㅠ

아보카도쉐이크 한잔마시고 운동시작

실내사이클 20km⬆️ 60분이상 유산소운동

유산소운동 후 바로 미션클리어..

죽는줄.. 점점 횟수가 많아지니ㅠ
플랭크는 항상 두번씩 끊어서 그래도 이제 60초이상은 거뜬하네요^^
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