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  • tiktakto****·지존
  • 2018.06.28 19:45
0628 저녁

미역국 싹 긁어 먹기 닭고기는 패스했구요
아기 불고기 해주면서 저도 조금 먹구
방울토마토 먹었어요.

저는 아직 초보이다보니 잘 모르기도 하고 공부할겸 게시판글을 종종 읽어보는데 3-4일 생수단식을 하시고 보식하는 일종의 단식원 같은 다이어트 성공사례글을 보고 충격이었어요.

보면서 저는 넘 안일하게 하는거 아닐까하는 걱정이 듭니다
애기엄마라는 핑계로 이래저래 넘 관대한건 아닐까
반성하고 오늘은 화려하게 (제나름은)마무리 할려구요.

즐다되세요!
  • tiktakto****
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댓글 (7)

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지존
  • tiktakto****
  • 06.29 08:39
  • 궁디실화냐 BOBOing 맑은눈^^ 16하은엄마 탄력원츄 -달냥이- 네 제가 넘 다이어트를 쉽게 생각하는것 같아서 반성 좀 했어요~여기회원님들 반만 쫒아가도 건강해지라 생각듭니다. 조언 감사합니다💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
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지존
  • -도양이-
  • 06.29 01:04
  • 단식은 디톡스용으로 하루 정도만요. 길게 하면 몸 다 상해요ㅜㅜ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.29 00:33
  • 단식은 노노노...다소 시간이 걸려도 건강하고 ㅇㅅ요없는 다욧트가 최고요! 지금도 잘 하고 계세요!
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다신
  • 건강해지자123
  • 06.28 23:23
  • 맞아요 단식같은 극단적인 방법보다 지금 하시는게 건강에도 더 좋구요 잘하구 계세요!
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다신
  • 맑은눈^^
  • 06.28 22:29
  • 단식~어쩌다 하루면 되지 안되요^^
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다신
  • BOBOing
  • 06.28 21:24
  • 그런 자극적인 정보를 너무 믿지마세요 ㅎㅎ 지금도 잘하고 계신걸요!
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.28 20:26
  • 그렇게 하신 분 제 주위에 있는데, 생활습관을 안 바꾸니 금방 도로아미타불 되던데요
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