view-top

6월 30일 목표 56 -------> 오늘공체 56

공체 56

어제 아침 미백쥬스 한잔
점심 곤약면 200그람 낙지볶음 소스에 비벼먹음
물3리터
저녁X

운동 이만보 걷기

56키로 목표는 달성했는데
막판 벼락치기로 해서 맘이 가볍지만은 않네요
7월에는 느슨하게 하되 꾸준히 감량하는 걸로 해야겠습니다
6월도 모두 고생하셨습니다^^
7월도 홧팅합시다!!

******7월 목표는 54.5 입니다******

  • 52*포기는없다!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 장미소녀
  • 06.30 11:20
  • 와우!! 목표 달성!!! ㅊㅋㅊㅋ!!!
  • 답글쓰기
지존
  • 미니스퀏
  • 06.30 10:02
  • 목표달성 축하해요^^
    열심히 하신 보람이 있네요 부러워요~
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글