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  • 보통쓰·초보
  • 2018.07.02 08:45
6일째
맛있게 먹은 티가 나죠?ㅋㅋ 몸도 무겁고 눈도 붓고
이번주 다이어트 식단 잘 지켜서 다시 내려가야겠어요ㅎㅎ
아침 요거트 샐러드계란흰자 스콘
점심 샐러드 감자작은거 닭가슴살
저녁 계란흰자2 방울토마토10
운동 인터벌러닝 20 어깨운동 팔운동 복근운동 인터벌러닝20 스트레칭 총 1시간 30
  • 보통쓰
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18.07.02.월 7일째 운동 했어요 하하 ㅎㅎ
5 32 주유진77
8일째
2 77 피그숨니

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댓글 (3)

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정석
  • 피그숨니
  • 07.02 23:31
  • 진정한 다이어트 식단과 운동 루틴이네요
    대단하세요 ㅠㅠ 끝까지 파이팅 해봐여!!
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지존
  • 주유진77
  • 07.02 18:01
  • 앗 정말 숫자가 올라가버렸네요.
    맞아요 함께 내려가봅시다!ㅜ ㅎㅎ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 07.02 09:04
  • 내려갑시다앗~~~!!! 으라챠챠!!
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