너무 갑자기 많이 빠집니다. 하루 밤사이
800그램이 훅내려가 오늘 부터 식사량 늘리고 있어요.
아침은 예전에는 안먹다가 다이어트 시작후 우유 한잔 삶은 계란 하나 였는데 계란 두개로 늘리고 오전에 운동하고 오트밀 한접시 먹었어요.
점심과 저녁은 그대로 가려구요.
주말에 신랑 낚시간덕을 보내요.
이번 주말도 낚시간다 하니 잔소리 안하고 보내 줘야
겠어요.
간만에 운동하고오니 잠이 쏟아져요
제 다짐은 밥 먹거나 운동하고 두시간전에 안자기
입니다.
경험상 바로 튼튼한 돼지가 되더군요.
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