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[18일차]

퓨..어제와 같습니다아

식단은 위에와 같은데..
오늘도 저녁을 과식했어요.
대체 저녁엔 어떻게해야 잘 참을 수 있을까요??

식단 총 1350정도 먹었는데 운동덕분에 실패는 면했습니다😵
내일은 더 건강하게 지키겠습니당
  • chaml
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