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  • BRAVO8·입문
  • 2018.07.05 09:52
Q.운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근력 유산소운동 15분 30분 하고 있어요~
살빼려면 유산소운동만 해야될까요??
  • BRAVO8
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운동으로는 몸변화가 없나봐요
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레베카 운동들..
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댓글 (2)

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입문
  • BRAVO8
  • 07.05 11:29
  • 얼마나 늘리는것이 좋을까요?
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다신
  • /습관
  • 07.05 10:23
  • 아뇨 둘 다 하시고 시간 좀만 더 늘려서 하세요
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