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  • 절대미녀^^·지존
  • 2018.07.05 23:09
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[다신 11기 필수미션] 18일차 식단&운동 완료
gm다욧 4일차입니다. . 바나나데이. .
바나나는 8개까지 먹어도 된다했으나 6개먹고 포기. .
이제껏 해온게 아까워서 gm다욧 했으나. .
전 내일까지만 진행하려고합니다~
살은 조금 빠지긴했으나. . . 일반식 돌아오면 다시 제자리 될듯요. . . 식단조절하며 운동하는게나을것같습니다~

하루죙일 빌빌거려 낙도없는 하루보넨듯요. . . ㅋ

어여.일찍 잡시당~
요즘은 먹방만보네요~ 3주차가 마무리 되어갑니다
시간빠릅니다👏👏👏😍
  • 절대미녀^^
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[다신11기 필수미션 ]18일차 운동 및 식단미션완료
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댓글 (9)

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댓글리스트

지존
  • 유자유자차
  • 07.06 22:08
  • 맞아요ㅠㅠ본인한테 맞는 다이어트가 제일 좋은거같습니다!! 그동안도 진짜 고생많으셨어요!! ㅠㅜ 내일 또 신나게 달려봅시당!!
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다신
  • 졍이홧팅
  • 07.06 14:18
  • 맞아요 진짜 어제저 빌빌거렸어요..바나나만먹고어떻게 지내는지?! 죽을뻔했어요ㅠㅠ 먹방만 3,4시간본것같아요! 그래도 지금까지해오느랴 정말 같이하는입장에서 수고하셨어요👍👍😆
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다신
  • 키뚠뚠
  • 07.06 14:16
  • 아이구😂 내일까지만 진행하려구 하시는군요!! 저도 그게 좋을거같아요 삶이 신나야 다이어트도 신나는거 아니겠습니까아♥️
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지존
  • Bonita1016
  • 07.06 12:23
  • gm다이어트는 급 살뺄때 하면 효율적일것 같네요!운동 자세 각이 살아있으세요~~!!!
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지존
  • 절대미녀^^
  • 07.06 11:39
  • 하모델 ㅋ ㅋ 빌빌거립니다용 . .
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지존
  • 절대미녀^^
  • 07.06 11:39
  • 수고했어!오늘도^^ 자세가 안나와 운동밴드 구입해서 최대한 자세잡고 하려고 노력중입니다
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지존
  • 수고했어!오늘도^^
  • 07.06 10:37
  • 우와~~자세가 부럽습니다~~저는 체중이 많이나가서 자세가 잘 안되던데~^^:;
    오늘두 퐈이팅하세요!!
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정석
  • 하모델
  • 07.06 09:06
  • 빌빌빌ㅠ 확실히 덜 먹음 뭔가 힘이 안나요^^;;;오늘도 화이팅해욥!☺
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다신
  • 주디랑이
  • 07.05 23:19
  • 오 바나나데이였군요
    근데 바나나 몇개 안드셨네요 ㅜㅜㅜGM으로 식단조절 고생 많으셨어요
    내일까지 하시고 맛난거 드시면서 운동 고고찡~♥
    굿밤하세용!!!
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