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총칼로리에서 탄수랑 지방 당 플러스 알파요 ㅋㅋㅋㅋ
빵속에 견과랑 무화과 뿜뿜입니다
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무화과통밀빵이에용 빵의 절반이 무화과
완전많았습니다 ㅋㅋㅋㅋ
통밀빵은 다 좋은데 입천장이ㅠㅠㅠ
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운동직후 통밀빵
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통밀빵 샌드위치 만들기 실퍀ㅋㅋㅋ
통밀빵이 느무작아서 그냥 건저먹었습니다
오이양상추닭찌꽃 이라고 이름지었어요
양상추에 오이랑 닭가슴살넣고 쌈싸듯 먹으면 맛나더라구용
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아...우드찹 더는 못해요 엉엉
플랭크도 너무 죽을맛 ㅠㅠ
오늘은 하루 두끼나 빵이네요 ㅋㅋㅋㅋ 오마이갓
어제도 빵이얐는데 일주일에 한 사일은 빵으로 식사를 한듯...
요즘 빵이 너무 맛있는걸 어쩌죠 맛집탐방떠나느라 통장에 구멍이.... 비건빵이라고 미친듯이 질렀더니 ㅋㅋㅋㅋ
다신 화원분들 오늘하루는 어떠셨나요??
오늘은 날씨가 나름 선선해서 기분이 좋았는데 비님이 올 느낌적인 느낌...
내일은 드디어 주말!! 내일도 화이팅해용!!