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707 저녁 운동 마무리

드뎌 식빵 서서 버터랑 카야쨈 치덕치덕 발라 먹음.
크림치즈도 군데군데 넣었는데, 크림치즈 맛이 너무 강해서 별루네요.
녹색 카야쨈 맛이 은은하니 꼭 완두앙금 같은 게, 입맛에 너무 잘 맞아서 자꾸 그냥 막 퍼먹어요.

운동은 이렇게 마무리 할께요.
대자연이 시작되기도 했고, 일주일간 교육 받으면서 자세가 틀어졌는 지, 좌우불균형이 심해져서 관절 여기저기가 좀 아프네요. 에혀
  • 궁디실화냐
  • 하체튼실탈출 방장입니다.

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댓글 (19)

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다신
  • Elisechoi
  • 07.08 09:28
  • 궁디실화냐 엉엉..😭 쪼매난 거 하나 사서 먹어볼까봐요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.08 09:26
  • Elisechoi 공항 면세점 가격이네요 비싸긴 비싸네요;;
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다신
  • Elisechoi
  • 07.08 09:23
  • 궁디실화냐 20불 짜리는 두 팩에 0.6kg, 위에 초록색은 85g 이래요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.08 09:08
  • Elisechoi 용량이 어케 되요? 저는 250ml 한병 싱가폴서 3000원 미만으루 샀는데, 한국에서는 인터넷에서 5900원에 한병 팔더라구요.
    글구 카야잼두 브랜드마다 가격 다 다르긴 한뎅, 공항에서 선물용 잼은 디게 비싸더라구요.
    제가 온스단위를 잘 몰라서; 대충 보기에 미쿡이 한국보다 쬐에끔 더 비싼 듯
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다신
  • Elisechoi
  • 07.08 09:04
  • 궁디실화냐.
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다신
  • Elisechoi
  • 07.08 09:03
  • 궁디실화냐 두 팩에 20불 정도 하네요 아마존에서.... 이 정도면 비싼건가여??
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다신
  • Elisechoi
  • 07.08 09:02
  • 궁디실화냐
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.08 08:54
  • Elisechoi 이거 한병 250ml이라 한 일주일이면 다 먹을 꺼 같은데, 한국 와서 사려니까 거의 2배 넘나 비싸더라구요. 미쿡은 멀어서 더 비싸지 않을까요. 소비시장이 커서 싸려나요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.08 08:40
  • only1 저는 그냥 육안으로 봐도 보여요. 전에 강남세란의원인가 갔는데, 10회 300만원 치료 받고 실비 보험 청구하라고 해서 안 갔어요.제가 봤을 땐 평소 자세교정과 운동 밖에는 뚜렷한 방법이 없는 거 같아요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.08 03:30
  • 관절 아프셔서 어떡해요 ㅠㅠ 아프지 마세요.
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