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  • 플랫·초보
  • 2016.01.28 19:24
01월 28일 (음식 988kcal, 운동 894kcal)
20160128

20151207 다이어리 일기상세

성공 1695kcal
988/ 2146 kcal
894/ 357 kcal
아침식사506kcal(51.21%)
고추장밥
 172kcal
호박죽
 150kcal
계란탕
 184kcal
점심식사242kcal(24.49%)
야채호빵
 203kcal
귤
 39kcal
오후간식81kcal(8.20%)
[롯데] 빈츠
 48kcal
[롯데칠성] 칠성사이다(캔)
 33kcal
저녁식사159kcal(16.09%)
군고구마
 120kcal
귤
 39kcal
운동894kcal
L자 다리운동
 90kcal
싸이클 실내자전거
 630kcal
플랭크
 6kcal
런지(세트)
 48kcal
숀리 할수있어 운동
 120kcal
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