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44일째)앞자리가...

시작 75.1->69.8(-5.3kg감량)

드디어 앞자리가 바뀌었어요 ㅜㅜ
어제 오른쪽 무릎과 발등과 발목인대를 아기와 맞바꾼(?) 이후
식단은 먹던대로 조심하고 운동은 ㅠㅠ 뭐 거의 못하고 있어요
어제 그 다리로 하도 갈데가 많아 거의 5천보를 걸어 그런지
찌진 않았군요..

그래도 발목은 심하게 다친 건 아니었던지 걷는 건 무리없고
괜찮으면 가벼운 운동은 할 수 있을 듯해요
근데 무릎이 진물이 나고 있어서 ㅡㅡ.. 구부리는게 무리네요
스쿼트는 당분간 피해야지...

드디어 아가가 내일 어린이집에 들어가요.
여태 제가 끼고 산 녀석이라 적응을 잘 할지가 걱정이지만
다행히도 저희 집 바로 아랫골목이라 2분 거리인데다
원장님이랑 남편이 오래 알고 지낸 사이라 안심되네요
한동안은 제가 따라다니며 도와줄 거지만
적응 잘 하면 저도 짬이 좀 나니 운동을 좀 더 늘려보고
잊고 지낸 제 시간도 좀 가져보려합니다
잘 되길 빌어주세요!

끄덕 인사하는 거에요 ㅋㅋ시켜도 안하더니
안녕하세요 해보라니까 까딱 하네요
  • 천사의지구살이
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댓글 (9)

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댓글리스트

정석
  • 뚱녀된조부인
  • 07.09 21:53
  • 와~~부러워요ㅜㅜ
    우리같이 다이어트 꼭 성공해요

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지존
  • 야식꿀꿀
  • 07.09 16:38
  • 부럽습니다ㅠㅜ
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다신
  • 천사의지구살이
  • 07.08 19:48
  • 쭈맥 힘들지만 앞자리 바뀐 걸 보니 기분 좋네요. 성공하시길 바라요!
    뚠맘 헤헤 날아갈 정도는 아니지만 힘은 나요
    방화동조피디 캬악 그 1킬로가 진짜!!안 떨어지지 않나요 ㅠㅠ 저도 거의 일주일을 안 내려가다가 오늘 딱 내려간거랍니다 ㅠ 항상 열심히 하시니 금방 내려가실거에요!
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다신
  • 방화동조피디
  • 07.08 16:53
  • 워우 축하드려요!! 저도 1Kg만 내려가면 일단 앞자리가 바뀌긴 바뀔거 같은데... 쉽지 않네요 ㅠㅠㅠㅠ 저도 열심히 할게요
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다신
  • 뚠맘
  • 07.08 13:19
  • 완전축하드려요
    기분이날아갈듯하겠어요
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초보
  • 쭈맥
  • 07.08 12:38
  • 축하드려요 저도 앞자리 숫자 바꾸고 싶어요
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다신
  • 천사의지구살이
  • 07.08 11:48
  • 라미데 슬로우버피를 느리게 해보니 괜찮아서 그거 하고 있어요! 나머진 바이시클 크런치나 레그레이즈 이런 거 하구요.. 좀 움직여야 안심되거든요ㅠㅜ감사해요😄
    살룯 어제 무릎이 말 그대로 갈렸더니 ㅠ 병원에서 소독한 반창고가 달라붙을 정도로 진물이 났네요.. 지금 떼내고 약발라 말리고 있어요.
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정석
  • 살룯
  • 07.08 10:48
  • 축하드릴 일이 여러가지네여 ㅎㅎ
    그나저나 진물이라니요 ㅠㅠㅠㅠ
    조금 쉬어도 괜찮더라구요! 끈만 안 놓으면요~
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지존
  • 성공하는그날까지히릭
  • 07.08 10:44
  • 와우 완전 축하드려여^^그래도발목은 최대한 안쓰도록 하세여 한번그럼 계속 말썽이더라구여 낼부터는 조금여유가생기시겠네여~~~화이팅이여^^
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