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[다신 11기 필수 미션] 21일차 식단 및 운동 등록 완료
[다신 11기 필수 미션]
21일차 식단 및 운동

(홈파티는 칼로리를 몰라서 3000kcal로 등록했어요)


✔ 식단
- 아침


- 점심, 간식, 저녁




✔ 운동
- 휴식



🎉
핫바디반 동지님들 오늘도 즐거운 주말 보내셨나요?

저는 오늘 남자친구와 1500일을 맞이하여
집에서 오빠가 좋아하는거(돈까스, 치킨)
제가 좋아하는거(떡볶이, 과일, 찹싸루니)
소소하게 차려서 홈파티를 했어요🏠

파티도중에 먹는거 그람수재면서 먹을 수가 없어서
칼로리는 3000kcal로 등록하구 먹었습니다☺

기념일이 주말이구 날도 좋았고 속세음식도 먹구
개인적으로 정말 행복한 날이었어요🙏🏻

오늘이 벌써 3주차 마지막날이네요!
전에는 한달이 되게 길게 느껴졌는데
9일밖에 안남았다는게 왜이렇게
벌써부터 아쉬운지(운동량은 아쉽지 않지만....)😢

우리 핫바디반여러분 오늘도 정말정말 고생 많으셨구
내일두 우리 행복한 하루보내요♥️
  • 키뚠뚠
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 졍이홧팅
  • 07.10 11:00
  • 키뚠뚠 좋아요좋아요❤❤❤❤
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지존
  • 유자유자차
  • 07.09 19:38
  • 치팅도 넘나 예쁘게 하시는 뚠뚠님!!! 1500일 축하드리구요!! 뚠뚠님 글 보면서 새삼 9일밖에 안 남은걸 깨달았네요ㅠㅠ남은 날들도 쪼꼼만 더 화이팅입니다!!!
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다신
  • 키뚠뚠
  • 07.09 17:49
  • 졍이홧팅 ㅋㅋㅋㅋㅋ현실말ㄹ투 졍이님 너무 귀여우신거아닙니까아!! >_< 언제든지 놀러오세요 파티합시다아!!♥️
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다신
  • 키뚠뚠
  • 07.09 17:48
  • 하모델 찹싸루니 완전 좋아요오!! 찹쌀사브레 안먹어봐서 잘 모르겠지만 찹싸루니는 옴총 쫀득하고 빵이랑 떡 중간정도 식감?에 저는 볶음콩맛하구 인진쑥맛이 제일 좋았어요👍🏻👍🏻
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다신
  • 키뚠뚠
  • 07.09 17:48
  • 하자매에미 헝 하자매님 항상 하자매님 답글보면 눈물나올거같아요ㅠㅠㅠ 넘나 소중하게 대해주셔서 정말 감사합니다아♥️
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다신
  • 키뚠뚠
  • 07.09 17:47
  • 체중감량최종합격 아이구 합격님 감사합니다아! 어제 맛있게 먹고 오늘 탈나가지고ㅋㅋㅋㅋㅋ 완전 고생중이에요😭
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다신
  • 졍이홧팅
  • 07.09 14:58
  • 와.......키뚠뚠님....진짜...대박이다진짜... 현실말투나왔네요 죄송해요ㅎㅎㅎ 진짜대박대박 아니 쉐프하셨으면좋겠어요 가게소소하게차려도대박날것같아요 저는 그럼 1순위방문자하겠습니다 진짜최고최고👍
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정석
  • 하모델
  • 07.08 22:13
  • 우와.1500 일 축하드려요ㅋ
    전 연애도 끈기가없어 그리 오래 기념일을 챙겨본적이 없어서 부럽네요ㅎㅎㅎ
    남친분도 복받으셨어요 이렇게 예쁘게 차려주는 여친만난거 감사해하시길😊
    키뚠뚠님 좋아하는거 제스퇄!찹쌀루니 머죠? 얼마전 찹쌀사브레맛에 뿅가서 레시피 찾아서 꼭 만들겠다 다짐중인데 비슷한건가요ㅎ 암튼 홈파티 부러워요~~~🤗
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다신
  • 하자매에미
  • 07.08 20:56
  • 결혼하셔도 사랑 받으시겠어요 맛난음식을 매일 먹는 남편도 행복할거구요
    운동은 낼부터 달리자구요^^
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다신
  • 주디랑이
  • 07.08 19:29
  • 헐...말잇못...기념일 기념 홈파티 음식들..이리 맛있어보이고, 정성도 가득♥ 진짜 남친분 복받으셨어여!!
    음식 하는게 쉽지 않은뎁
    오늘은 좋은 날이니 맛있게 드시고 푹 쉬세욥^ ^♥
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