1.전신사진등록
![](https://data.0app0.com/diet/Board/3644/wm_3643891_1531087611_1.jpg)
요번에는 달라진게 없어서 그냥 전신사진만올려요!
탄탄해지는 몸매를 얻으려면 어떻게해야할지ㅠ
다이어트는 참 고단한것같아요 끈기와노력이 정말많이필요한것같아요😀
2. 가지고 싶은 5가지
첫번째, 체력
저는 현재 대학생으로서 통학러인데 그래서 수업끝나면 버스타기촉박해서 뛰어가야해요! 그래서 계속뛰어서 버스를탈수있는 지구력을 가지고싶어요😁 참소박하죠?
그리고 공부하면서 계속 집중할수있는 체력도가지고싶어요ㅎㅎ
두번째, 어떤옷을사입어도맞는것!!
옷사러가서 마음에드는 옷을 딱 골랐을 때 바로 입을 수있는 몸매였으면좋겠어요😍 여성들의 로망이라고도할수있죠!
진짜 가장 바라는점 중 하나라고할수도있겠죠?!
세번째, 절제,끈기 그리고 의지
아직도 못고쳤지만 여러분들도 알다시피 저는 주말폭식증이 심해서 평일은 빼고 주말에 다시 돌아오고 이걸 반복하면서 하다보니 몸무게의변화도없고 몸매의 변화도 없어요.. 그래서 음식앞에서 참을수있는 절제와 끈기를 가지고 계속 운동할수있는 의지를 가지고싶어요!! 너무힘든게 배부르기전에 숟가락내려놓는게 너무힘들어요😭
네번째, 사진 찍거나 딱사람들이 봤을때 날씬하다라는 소리를 듣는것
제가 다이어트를 시작한 후 개강했을때 살많이 빠졌다는 소리를 많이 들었었어요 그러니까 너무 행복하더라고요 하지만 날씬하다는 소리는 아직 못들어보았어요 그래서 꼭 들어보고싶어요!
너무 소소한게 아닌가싶네요ㅎㅎ
다섯번째, 인생을 살면서 살찌지않는 체질
가장 원하는거죠! 맛있는 것을 먹어도 살찌지 않는 체질!
저는 일단 물리치료학과를 다녀서 국가자격증을 따고 물리치료사가되면 회식자리도 있을거고 결혼하면 임신하고 아이도낳을건데 그럴때마다 속세음식을 먹어도 살찌지않는 체질을 가지고싶어요ㅠㅠ 저는 음식먹는걸 너무좋아하기때문에 이런체질을 갖게된다면 너무좋을것같아요❤
저희벌써 3/4지점을 왔어요! 남은 기간도 열심히 달려서
비록 몸무게수치상으로는 안변해있을지라도 눈바디상으로는 모두 다 변해있는 근육이 늘어서 좋은 변화가 일어나도록 좀만더힘내보아요!
핫바디반여러분들이 진정한 정신,육체적으로 핫한분들이신것 같아요👍