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  • 난라브·다신
  • 2018.07.10 20:41
  • 5
그룹여러분 운동질문이 있어용

제가 30일도전 챌린지를 하고있어요 복근 애플힙 버핏 줄넘기
근데 크로스핏 운동하고 도전챌린지 하는데,
힘들다보니까 거의 갯수를
5개씩 겨우 나눠서 하거든요ㅠ
버피도 5개씩 겨우 하고..
이렇게 해도 괜찮을까요?
  • 난라브
  • 2019 비키니 입고 해변가자~
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다신
  • 난라브
  • 07.11 07:46
  • windy30 감사해용!!!힘내야겠어요
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지존
  • windy34
  • 07.11 07:08
  • 안움직이는 것 보다는 훨씬 낫지요 ^^
    꾸준히 잘 하시고 계시는 걸요? ㅎㅎ
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다신
  • 난라브
  • 07.10 22:32
  • 의지존나박약 감사합니다ㅜㅡㅜ찬찬히 늘려야겠어요
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정석
  • 의지존나박약
  • 07.10 22:13
  • 연속으로 하면 더 좋지만 갯수를 다 채운다면 그것도 잘하시고있는거예요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 2~3개씩 늘리면서 해보세용 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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