생막걸리 1병(저는 한잔만하려고했다고요..)안주는 통조림뻔데기 물에 빡빡씻어서. 남편은 와인에 스테이크(미국산 ㅋㅋ)먹였습니다. 이것땜에 싸이클한시간돌리고 자려고했는데 음주하면 간이 알코올 분해하느라 뭐.어찌고저찌고, 여튼 운동이효과적이지도못하고 간에 무리가간다고 주워들어서 8시간후부터 해야된댑니다. ㅜㅜ 그래서.내일은 진짜 완전 거의 1년만에 공복 유산소운동을 출근전 1시간 하려고합니다. 5시반에는일어나야할텐데 꼭 일어나서 운동하고 출근하기로, 사진인증할게요
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