오늘은 아침에 소고기 먹었어요 반찬도 먹으려고 꺼내긴했는데 자극적인 양념이라 거의 안먹었구요
점심땐 나가서 먹어야 하는 일ㅇ있어서 냉면먹었는데
반만 정도 먹고 젓가락 놓았어용 다행히 냉면은 엄청 좋아하는 음식이 아니라 참는게 많이 힘들진 않았어요
저녁엔 편의점표 삶은 계란 두개먹었네요 ㅎ
운동은 요즘 횟수가 늘어 참 채우기 쉽지않은거 같아요
무릎도 무리가 오기 시작하지만..
나름 열심히했어요
생리기간 겹쳐서 너무 힘든데 다른분들 모두 너무 대단하세요!!!!
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