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두번째 후기
75.1kg 시작 당시 (5월)

중간 (6월)

현재 69.5kg(총 -5.6kg)

그전에도 물마시기 아침먹기 병행중이었는데
지난번 후기에 빼먹어서. 같이 올립니다
끝날때쯤 발목 인대가 늘어나 운동을 쉬기도 했지만
조금씩 무리없는 선에서 하고 있어요
버핏이 가장 효과 좋은 것 같습니다
  • 천사의지구살이
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20161109 도전리스트 추가

천사의지구살이님이 성공한 30일 도전

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댓글 (6)

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댓글리스트

정석
  • 채자두
  • 07.14 04:49
  • 버핏!! 저도 해봐야겠어용
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입문
  • 아토711
  • 07.13 11:20
  • 물마시기 좋네요 정말
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초보
  • 1달러
  • 07.13 03:29
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초보
  • 신당원
  • 07.12 10:41
  • 대단해요~
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다신
  • 행따
  • 07.11 16:03
  • 대단하세요
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초보
  • 후라이꽃
  • 07.11 12:48
  • 물마시기 효과 좋네요~
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