view-top

  • 핑꾸·정석
  • 2018.07.11 20:06
Q.연예인들 정말 말랐는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단 보면 하루 한끼나 아님 극단적으로 적게 막잖아요.
시즌때는 진짜 그렇게 먹고 뺄까요??
연예인 처럼 말라지려면 그렇게 먹어야만 뺄수있눈걸까요??
  • 핑꾸
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

미주라토스트????
0 91 42kg이되자
두끼에서 조절하는법
1 144 볼살빵빵사춘기

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 핑꾸
  • 07.11 21:03
  • 난라브 반공기ㅜㅜ반공기 좀 넘게 먹고 있었는데ㅠㅎㅎ네!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 난라브
  • 07.11 21:02
  • 핑꾸 네 그 잘챙겨먹는 음식들이 무엇들인지가 젤 중요하겠죠!!!?!? 공통적으로 단백질은 필수로 챙겨먹어요. 탄수화물도 물론 먹어야 잘빠져요. 밥으로 치면 한 끼에 반공기정도? 야채도 잘챙겨먹고ㅎㅎㅎ그러더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 핑꾸
  • 07.11 20:59
  • 난라브 아아 그럼 세끼 잘 챙겨먹어도 연옌처럼 마른 몸매 가능하다는 말씀이신가요?ㅎㅎ 급하게 빼는 연옌들이 원푸드 하는가 보네요ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 난라브
  • 07.11 20:51
  • 원푸드하는 연예인들은 분명 몸이 많이 상할거에요...ㅠㅠ훅갑니다...다이어트하고 오래 유지하는 연예인들 보면 다이어트 식단으로 잘 챙겨먹더라구요. :)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글