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  • 얍아자·초보
  • 2016.01.29 12:38
01월 28일 (음식 640kcal, 운동 831kcal)
20160128

20151207 다이어리 일기상세

성공 9kcal
640/ 800 kcal
831/ 982 kcal
아침식사198kcal(30.94%)
버섯야채볶음
양배추
 31kcal
당근
 71kcal
양파
 35kcal
피망
 24kcal
팽이버섯
 32kcal
청양고추
 5kcal
점심식사222kcal(34.69%)
청양고추
 5kcal
팽이버섯
 32kcal
피망
 24kcal
양파
 35kcal
피망
 24kcal
당근
 71kcal
양배추
 31kcal
저녁식사220kcal(34.38%)
야채샐러드
 123kcal
버섯구이
 97kcal
운동831kcal
훌라후프
 240kcal
런닝머신 달리기
 50kcal
런닝머신 걷기
 101kcal
싸이클 실내자전거
 200kcal
스트레칭
 120kcal
산책 걷기
 120kcal
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