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7월 13일 식단 및 운동

오늘의 입은 여기서 닫히길 바라며....
좀 일찍 올립니다
점심까진 괜찮았는데 저녁에 그만 고기를 먹었네요ㅠㅠㅠㅠㅠ

그래도 열심히 운동한 나를 칭찬합니닷
  • 정석다이어터v
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댓글 (2)

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지존
  • 징가달래
  • 07.14 02:00
  • 밥대신에 고기만먹으면 저는 좀 빠지던데요! 운동도 엄청하셨으니 괜찮을거에용😉
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다신
  • 키뚠뚠
  • 07.13 23:16
  • 아이구 그래두 단백질 뿜뿜한걸로 잘챙겨드시구! 운동도 열심히하셨는걸요😌♥️ 고생 많이하셨어요!
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