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01월 28일 (음식 2472kcal, 운동 431kcal)
20160128

20151207 다이어리 일기상세

실패 634kcal
2472/1687 kcal
431/ 281< kcal
아침식사440kcal(17.80%)
사과
51kcal
19kcal
밤고구마
179kcal
대추토마토
15kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지
176kcal
점심식사310kcal(12.54%)
할라피뇨
53kcal
[파리바게뜨] 호밀식빵
125kcal
[아임닭] 닭가슴살 갈릭스파이시
89kcal
계란후라이
43kcal
오후간식1,512kcal(61.17%)
[파스퇴르] 파스퇴르저지방우유
100kcal
바나나
130kcal
39kcal
카스테라
167kcal
[롯데] 카스타드 스위트골드
285kcal
경주찰보리빵
234kcal
[빙그레] 요플레오리지널딸기
95kcal
[동원] 오곡군만두
462kcal
저녁식사210kcal(8.50%)
쇠고기살치살
189kcal
대추토마토
9kcal
새송이버섯
12kcal
운동431kcal
헬스
275kcal
사이클
100kcal
런닝머신 걷기
56kcal
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