view-top

  • 키뚠뚠·다신
  • 2018.07.13 23:15
  • 2
  • 1
  • 3
  • 3
7월 13일_식단 및 운동 인증


# 식단
- 아침


- 점심


- 오후간식


- 저녁



# 운동



# 미션
- 요리해먹기 : 성공
- 칭찬 : 운동도 지켜서하구 푹 쉰 나를 칭찬합니다😌


🙏🏻
다들 오늘도 즐거운 하루 보내셨나요!

저는 금토일월 휴가를 받아서
푸욱 쉬면서 하고싶었던 것들도 좀 하구
즐겁게 보냈습니다아☺

요즘 그룹방 올리시는분들이 적어져서
몸무게 인증이랑 미션은 조금 유도리있게 해볼까해요!

몸무게는 일주일에 한번 본인이 원할때
미션은 자유롭게😌

다들 오늘도 고생많으셨구 내일두 화이팅입니다아♥️
  • 키뚠뚠
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
7월13일_식단 및 운동
1 72 징가달래

썸네일

+2
7월 13일 식단 및 운동
2 57 정석다이어터v

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 징가달래
  • 07.14 02:02
  • 저는 좀더 빡세게 해주셔도 괜찮을거같아요 ☞☜ 저는 그룹방 요기밖에 안해서..! 저 혼자서라두 빡세게 하겠습니당ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ! 그나저나 플레이팅 진짜 예술이네요😍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글