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7월 13일_식단 및 운동 인증


# 식단
- 아침


- 점심


- 오후간식


- 저녁



# 운동



# 미션
- 요리해먹기 : 성공
- 칭찬 : 운동도 지켜서하구 푹 쉰 나를 칭찬합니다😌


🙏🏻
다들 오늘도 즐거운 하루 보내셨나요!

저는 금토일월 휴가를 받아서
푸욱 쉬면서 하고싶었던 것들도 좀 하구
즐겁게 보냈습니다아☺

요즘 그룹방 올리시는분들이 적어져서
몸무게 인증이랑 미션은 조금 유도리있게 해볼까해요!

몸무게는 일주일에 한번 본인이 원할때
미션은 자유롭게😌

다들 오늘도 고생많으셨구 내일두 화이팅입니다아♥️
  • 키뚠뚠
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댓글 (1)

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댓글리스트

지존
  • 징가달래
  • 07.14 02:02
  • 저는 좀더 빡세게 해주셔도 괜찮을거같아요 ☞☜ 저는 그룹방 요기밖에 안해서..! 저 혼자서라두 빡세게 하겠습니당ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ! 그나저나 플레이팅 진짜 예술이네요😍
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