view-top

07월 13일 (음식 941kcal, 운동 374kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 423kcal
941/ 1188 kcal
374/ 198 kcal
아침식사339kcal(36.03%)
마파두부 소스와 두부 한모, 마늘 두개 다져서 볶아 만든거에 반만 먹음
밥 없이
두부
264kcal
마파두부 소스
75kcal
오전 간식160kcal(17.00%)
[빙그레] 바나나맛 우유
160kcal
점심식사348kcal(36.98%)
망고
67kcal
삶은감자
86kcal
삶은 계란
160kcal
찐 또는 삶은 새우
35kcal
오후간식94kcal(9.99%)
청포도
94kcal
운동374kcal
사이클
182kcal
런닝머신 달리기
192kcal
  • lululauren
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글