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  • 애플러버·다신
  • 2018.07.21 22:47
119일차
📆119일차

아점: 삼계탕 , 훈제란
콩국물 1인분씩 포장된 거 샀는데 유통기한이 남았는데도 맛이 이상해서 버렸어요 그릇에 담고 사진까지 찍었는데 ㅠㅠ 계란만 건져 먹었네요 ㅋㅋ

간식:
곤약젤리
도토리묵밥
통밀과자 (요즘완전😍)&더치커피

저녁: 옥수수 반개,
닭소세지, 고등어구이 &양배추쌈


오늘 집에 있으니 주전부리를 많이 먹었네요 ㅋㅋ
어제먹은건 더부룩한데 자꾸 뭔가 먹고 싶어서
ㅠㅜ 과식은 진짜 안좋은 것 같아요..
항상 먹고 후회 ㅋㅋㅋㅋ

운동 땅끄부부 댄스다이어트, 뱃살빠지는운동
땅끄부부 부위별운동 15분
사이클40분


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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 애플러버
  • 07.22 20:46
  • 이건좀심하다 맞아요 ㅠㅠ 한봉지가 더있는데 요것도 버려야겠어요 흑흑
    덜상하겠지 싶어서 소포장 산건데 그냥 빨리먹는게 답이었나봐요 ㅋㅋ

    아름라라 곤약젤리 추천해요!
    요게 몸에 에리스리톨인가 아무튼 단맛은 나는데 칼로리가 없는 설탕대체물이 들어가서 칼로리가 낮은 거래요!
    덜 더울 때는 괜히 샀나 싶고 손이 안갔는데 더울 때 먹으니까 잘 샀다 싶어요! 어느정도 포만감도 있고요!
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정석
  • 새로운오늘
  • 07.22 07:27
  • 콩국수는 잘 상하더라고요. 콩이 들어간 밥도 금방 쉬니 보관을 잘해야 할거같아요.
    사진에 곤약젤리가 보이는데 맛이 어떤지 궁금해요. 젤리를 좋아하지만 너무 당분이 많고 칼로리가 높아서 자제하고 있는데 8칼로리면 괜찮은거 같아요.
    쉬는 일요일 오늘 하루도 화이팅 하시길 바랍니다
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정석
  • 이건좀심하다
  • 07.21 23:22
  • 저도 점심에 콩국수 먹었는데 아쉽네요 상하다니 ㅜㅜ
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다신
  • 방화동조피디
  • 07.21 23:01
  • 애플러버 냉면맛 나는데 저칼로리인거죠 ㅋㅋ 용문산 아래에 묵사발 맛집 많은데 말이죠 ^^
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다신
  • 애플러버
  • 07.21 23:00
  • 방화동조피디 아아 묵사발이라고 하는군요!ㅋㅋ 이름을 잘 몰라서 ㅎㅎㅎ 엄마가 사오셔서 좀 덜어 먹었는데 진짜 또 먹고 싶은 맛👍👍
    라미데 곤약젤리 진짜 괜찮아요 ㅎㅎ 대량구매 하려다가 10개만 사봤는데 입이 허할 때? 좋아요 ㅋㅋ 그리고 차갑게 먹을 수록 쫄깃해요!
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지존
  • 성공하는그날까지히릭
  • 07.21 22:54
  • 에고 아까운 콩국물 날이넘 더워서 그런듯이여
    저도 저 곤약젤리 함 사먹어볼까 하는데 괜찮나여?
    과식 진짜 안되는데 잘조절이 저도 안되더라구여~~그래도 포기말고 화이팅이여^^
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다신
  • 방화동조피디
  • 07.21 22:52
  • 묵사발 너무 맛있어 보입니다 ㅠㅠ 엉엉
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