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7.23공체 그리고 아침
하~ 몸은 거짓말을 안하네요
주말에 아이스크림과 닭강정 한마리(이틀동안)를 흡입하고 최소한의 운동만하고 집에서 시체처럼 있었더니
ㅋㅋㅋ
올라가고 있는 체중 그래프 때문인지
오늘 더 피곤한거 같네요
모두 힘내서 퐈이링 해요^^
(몸무게 재고 화장실 두번 다녀왔으니 조금 줄었을까요? ㅋㅋ)

아침: 삶은계란1 계란흰자1 토마토 작은거1
삶은감자 작은거1 아아1 먹었습니다

  • 부띠모
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • Elisechoi
  • 07.23 11:40
  • 이번주에 화이팅하면 내려갈거에요~! 홧팅요😊🎉
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다신
  • only1
  • 07.23 09:54
  • 몸이 무거워지면 피곤한 느낌이 들더라구요.. 오늘 내일 좀 가벼워지시길요^^
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.23 09:28
  • 저는 화장실 여러번 가도 일단 일어나서 뭐 먹으면 아침 공체 만큼 적게 안 나오더라구요;; 사람마다 다르니깐
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다신
  • 힝향
  • 07.23 09:27
  • 화욜이면 다시 돌아올꺼에용ㅎㅎ
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