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  • 빈체로^*^·다신
  • 2018.07.25 22:06
7.25
아침..두유,단호박2쪽
점심..카레밥.비빔냉면.미역국 등등
간식~에너지음료 1잔
저녁..곤약밥.단호박2쪽.옥수수1통 요즘 옥수수가 너무 맛있네요

운동
아침에 공원돌기 오늘은 해가 안나서 슬슬 걸었네요

태보50분, 저녁에 수영강습50분 더운날은 수영장이 짱이네요
  • 빈체로^*^
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댓글 (2)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.26 06:21
  • 와 운동 열심히 하셨네요
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다신
  • only1
  • 07.25 22:26
  • 그냥 맘놓고 먹음 옥수수를 열개도 더 먹을듯요^^
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