하루걸러 독박육아 중인데 ㅠㅠ 정말 어디론가 도망치고 싶어요.
어제 멘탈 컨디션 엉망이었는데 .. 자구 일어나도 크게 나아지지 않네요.
어제밤 ㅡㅜ 마구 마구 먹고 싶은 욕구룰 대충 아수크림으로 다스리고.. 공체는 0.4다운 됐네요.
이틀은 부지런히 조아야지,, 회복될꺼 같아요.
(전 조아도 하루에 0.5-0.7이상은 더 안내려가네요)
..
오늘 잘 할 수 있겠죠 ?
기계도 off가 있는데,, 저만 풀가동 같아요...
Today’s plan -
운동 30분 이상,
식단 1200이하 사수..
저 아침부터 왜 이러죠?? 정말 crazy 된거 같아요. ^^💧
3
22
공감 0
신고 0
