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  • only1·다신
  • 2018.07.30 15:25
7/30 인바디 해봤는대요..
건강공단에서 인바디가 가능하대서 용기내서 해본.. 태어나서 처음..ㅎㅎ
근데.. 오늘 공복 최저 찍었는데 왜 지금 55.3이나 나오냐며..ㅠㅠ 이렇게 막 2키로 가량이나 늘어있다니.. 체중계가 다르니 모..ㅎ

이런거 처음해봐서 보는방법도 잘 모르겠고..ㅎ
이걸보니 전 늘 근육량이 제로인거같다 생각했는데 근육량 또한 늘려야하지만 근력이 제로라고 얘기해야 맞는건가봐요...ㅎㅎ
그리고 인바디 점수? 내는거에 측정불가라며 부종이 의심된다고 써있던데 이건 몬지..
요게 모든걸 증명하진 않지만 요기록을 통해 제가 고쳐야하는 부분은 무엇일까요?
  • only1
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댓글 (17)

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다신
  • only1
  • 07.30 22:18
  • 궁디실화냐 근데 제가 방금 본건데 저처럼 뼈대가 큰사람은 근육량이 높게나오고, 그에 따라 골격근량도 높게 나온대요.. 역시 전 실질적인 근육이 아닌거같아요.. 그러니 몸이 이리 비실비실대겠죠..ㅠ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.30 21:52
  • 음... 근육량이랑 골격근량 다 저보다 높으시네요. 그닥 빠지는 부분은 없어 보이시는데..
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다신
  • only1
  • 07.30 21:48
  • 궁디실화냐 저도 아침에 일어나 화장실 다녀온 후.. 재요^^ 아침부터 점심까지 먹은것도 포함되서 올랐겠죠 뭐^^
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.30 21:46
  • 옷 입고 재서 그래요. 그리고 전 아침에 딱 일어났을 때가 수분이 빠져서 잴 적게 나오더라구요
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다신
  • 난아니까
  • 07.30 21:32
  • only1
    예 그건 맞아요 근력양은 지금 표준에 간당간당한것 같아요
    근데 부종은 대체어디서나온거고 점수가 안나온다는 말도 이해가 안되요
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다신
  • only1
  • 07.30 21:18
  • Elisechoi 근력부족인데 근력운동을 해야 근육량이랑 근력을 동시에 잡을 수 있겠죠?ㅠㅠ 힘든 근력운동 대체 어케 재밌게 할런지..
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다신
  • only1
  • 07.30 21:17
  • 진짜55 그 문구가 있어서 저도 의아했는데.. 의미를 모르겠네요..ㅎ 근육량이 체지방을 앞서야 더 건강한거라고 하더라구요
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다신
  • only1
  • 07.30 21:14
  • 인삼거북이 모니카김 앗..ㅋㅋ 저도 저게 기분이 좋더라구요.. 내 생에 저런말도 듣는구나..하구요
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다신
  • Elisechoi
  • 07.30 19:33
  • 날씬날씬~~😊💕
    근육만 좀더 키우면 되겠다👍👍
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다신
  • 제인러브
  • 07.30 18:01
  • 저도 날씬만 눈에 들어와요 ㅋㅋ
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