view-top

  • 굶어죽을각·초보
  • 2018.08.01 19:25
Q.다이어트중 술
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금 다이어트중이고 3키로까지감량했는데요ㅜㅠ오늘 원치않게 술을마시기로해서요..소주 두병?ㅡ두병반정도 마실ㄲ니같은데 안주없이먹으면 살이많이안찔까요??물론 오늘을 마지막으로 다이어트중에 다시는 안마실껍니다ㅠㅜ
  • 굶어죽을각
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 한달..근육 0.2kg늘었어요 ㅠㅠㅠ
2 94 핑크솜사탕1
걸을때 고관절이 아파요
1 106 경진6822

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 저주하비
  • 08.02 01:08
  • 안주 너무 안먹어도 문제래요. 소주만 삽취하게 될경우 간에 부담이 가게 되어 간이 완전히 회복할때까지 시간이 더 걸리게 되구요. 회복하시는 사이에 음식을 드시게 된다면 그 음식들은 거의 지방으로 바뀐대요. ㅠ 소주한잔에 물 한잔 이렇게 드시고 안주는 최대한 칼로리 낮고 기름기 적고 염분 적은걸로 드세요 ㅠ 샐러드나 두부김치 그런걸로요 ㅠ 그리고 소주는 한뱡당 칼로리가 400이 남기때믄에 많이 안드시는게 좋아요 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 핑크솜사탕1
  • 08.01 19:35
  • 소주 두병을 안주없이 마시긴 너무 무리아닐까요 ㅠㅠ 안주 적당히 드시고 내일 공복운동..은 힘들겠죠?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글