다이어트

토코페·입문
2018.08.01 21:16

Q.다이어리 칼로리보다 부족하게vs 지켜서

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다이어트 시작한지 얼마 안됬는데 다이어리에 섭취 칼로리로 나온것 보다 적게 먹는게 좋나요 아님 지켜서 먹는게 좋나요??

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운동 다이어트한달째.. 체력이 갑자기 떨어진거 같아요ㅠ ㅠ

3 104 요다비임

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강e니
08.02 14:59
비밀 댓글 입니다.

ssoma
08.01 23:13
지켜서에 한표... !!!
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